「40岁起养成8习惯 让你多活24年 — 美国营养学会(ASN)24日报告」想多活几年?美国营养学会24日发布报告,分析70万退伍军人数据,找出有助健康的生活习惯,研究发现,培养以下八种健康习惯,就能帮你多活24年。这八种健康的生活习惯,包括:保持身体活动、无类鸦片药物成瘾、不吸烟、管理压力、保持良好饮食习惯、不经常酗酒、保持良好的睡眠卫生习惯、拥有积极的社交关系。 根据新闻稿,少动、使用类鸦片药物和吸烟对寿命影响最大,在研究期间观察发现,死亡风险会因此增加30%到45%;压力、酗酒、不良饮食和不良睡眠卫生,则会增加死亡风险约20%;而缺乏良好社交关系,则会让死亡风险上升约5%。
今日更新:0 
石门二十四景图-仙坪试马图

石门二十四景图-仙坪试马图

 齐白石  1013
石门二十四景图-霞绮横琴图

石门二十四景图-霞绮横琴图

 齐白石  1040
石门二十四景图-松山竹马图

石门二十四景图-松山竹马图

 齐白石  971
石门二十四景图-疏篱对菊图

石门二十四景图-疏篱对菊图

 齐白石  1049
石门二十四景图-石泉悟画图

石门二十四景图-石泉悟画图

 齐白石  885
石门二十四景图-石门卧云图

石门二十四景图-石门卧云图

 齐白石  1022
石门二十四景图-曲沼荷风图

石门二十四景图-曲沼荷风图

 齐白石  890
石门二十四景图-秋林纵鸽图

石门二十四景图-秋林纵鸽图

 齐白石  1003
二十四景图-柳溪晚钓图

二十四景图-柳溪晚钓图

 齐白石  1011
二十四景图-老屋听鹂图

二十四景图-老屋听鹂图

 齐白石  871
石门二十四景图-龙井滌砚图

石门二十四景图-龙井滌砚图

 齐白石  1069
石门二十四景图-藕池观鱼图

石门二十四景图-藕池观鱼图

 齐白石  1110
石门二十四景图-静园客话图

石门二十四景图-静园客话图

 齐白石  980
石门二十四景图-蕉窗夜雨图

石门二十四景图-蕉窗夜雨图

 齐白石  1103
石门二十四景图 鸡岩飞瀑图

石门二十四景图 鸡岩飞瀑图

 齐白石  1150
石门二十四景图 槐荫莫蝉图

石门二十四景图 槐荫莫蝉图

 齐白石  995
石门二十四景图 湖桥泛月图

石门二十四景图 湖桥泛月图

 齐白石  1014
石门二十四景图 古树归鸦图

石门二十四景图 古树归鸦图

 齐白石  1195
石门二十四景图 甘吉藏书图

石门二十四景图 甘吉藏书图

 齐白石  1106
石门二十四景图 棣楼吹笛图

石门二十四景图 棣楼吹笛图

 齐白石  1052
石门二十四景图 春瑦纸鸢图

石门二十四景图 春瑦纸鸢图

 齐白石  1514
蟋蟀蜜蜂采蜜

蟋蟀蜜蜂采蜜

 齐白石  1432
花与蝼蛄 纸本

花与蝼蛄 纸本

 齐白石  968
蜜蜂丝瓜图 纸本

蜜蜂丝瓜图 纸本

 齐白石  1061
蟋蟀斗趣图

蟋蟀斗趣图

 齐白石  1332
树下蝈蝈图 纸本

树下蝈蝈图 纸本

 齐白石  1184
蜻蜓荷花图 纸本

蜻蜓荷花图 纸本

 齐白石  1216
花卉飞蛾图 纸本

花卉飞蛾图 纸本

 齐白石  943
螳螂谷穗图

螳螂谷穗图

 齐白石  1528
蛇形身外

蛇形身外

 齐白石  1370
快雪时晴图(全卷)纸本

快雪时晴图(全卷)纸本

 黄公望  1129
天池石壁图

天池石壁图

 黄公望  1151
九峰雪霁图轴绢本

九峰雪霁图轴绢本

 黄公望  1403
丹崖玉树图轴纸本

丹崖玉树图轴纸本

 黄公望  1150
富春山居图完美合璧卷(剩山,无用师)纸本传世名画

富春山居图完美合璧卷(剩山,无用师)纸本传世名画

 黄公望  2375
秀石疏林图纸本

秀石疏林图纸本

 赵孟頫  1173
自画像图页绢本设色

自画像图页绢本设色

 赵孟頫  1286
二羊图纸本

二羊图纸本

 赵孟頫  1180
星空星夜

星空星夜

The Starry Night

人骑图 纸本

人骑图 纸本

 赵孟頫  1411
红衣西域僧图卷

红衣西域僧图卷

 赵孟頫  985
饮马图

饮马图

 赵孟頫  862
鹊华秋色纸本全卷

鹊华秋色纸本全卷

 赵孟頫  1104
溪垂钓图轴纸本

溪垂钓图轴纸本

 仇英  1111
水村图卷(全卷二版)纸本

水村图卷(全卷二版)纸本

 赵孟頫  1382
诸葛亮像轴纸本

诸葛亮像轴纸本

 赵孟頫  1533
斯坦尼斯拉斯·波托茨基伯爵骑马的肖像

斯坦尼斯拉斯·波托茨基伯爵骑马的肖像

Equestrian portrait of Stanisław Kostka Potocki

艾蒂安-莫里斯·热拉尔将军

艾蒂安-莫里斯·热拉尔将军

David Etienne Maurice Gerard

幽篁戴胜图全卷纸本

幽篁戴胜图全卷纸本

 赵孟頫  1172
赤壁图 全卷 绢本

赤壁图 全卷 绢本

 仇英  1535
共656条记录...共14页(每页50条)